Hyperton X-2 Aufbaukurs

Inhalte

* Arbeit mit den „Großen Acht“- und „Sekundären Acht“- Muskeln
* Test und Korrektur der Hilfsmuskeln
* Auswertung des HT–Testbogens * Prioritätenfindung in der Korrektur über die Alarmpunkte
* Selbstkorrekturübungen

Buchtipp: Kursbuch von F. Mahony: „Hyperton – X – Die Mahony – Methode“, erschienen im VAK Verlag Kirchzarten bei Freiburg

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