Alle Sinne wecken ein Stück zu sich selbst kommen - sich an schöner Landschaft erfreuen - "sich aufladen", regenerieren, energetisieren

Keine Voraussetzungen erforderlich,

Dauer: 2 1/2 Tage

Seminarort: Raum Obersteiermark, nach Bedarf auch in Ihrer Umgebung

Anmeldung

bei den jeweiligen Terminen

Anfragen unter

E-Mail: info@movinginstitut.at

In kraftvollem Ambiente werden wir bei diesem Seminar die Gelegenheit haben, für uns einiges zu tun:

Für den Körper

Bewegung als bestes Management für unseren Körper, für die
Wirbelsäule, das Herz- Kreislauf-System und die Atmung …

Für den Geist

Gehirnfitness – Ziele definieren, an ihnen feilen, mit ihnen in
Kontakt kommen, Motivation für Zukünftiges aufbauen …

Für die Seele

Inne halten, Streß loslassen, mit der Seele baumeln, die
Erinnerung an schöne Erlebnisse aufpolieren, um sie in den
Alltag vorauszuschicken, uns wichtig nehmen …

Im Mittelpunkt dieser 2 1/2 Tage stehen die Wünsche der TeilnehmerInnen nach der Unterstützung in ihrer persönlichen Weiterentwicklung und -bildung.

Eine Vielzahl von Techniken aus den Gebieten der Kinesiologischen und Cranio-Sacralen Arbeit, dem NLP und der Traditionellen Chinesischen Medizin, des regenerativen Bewegungs- und Entspannungstrainings und weiteren Möglichkeiten aus der Körperarbeit stehen uns dabei sowohl im Indoor- als auch im Outdoor-Bereich zur Verfügung. Bei günstiger Wetterlage werden wir auch in einer Bergwanderung einen Gipfelsieg erringen, als Vorgeschmack auf die Erreichung unserer erarbeiteten Ziele.

Aus den Inhalten: Aktives Erwachen, Entspannungsreisen, Visualisierungsübungen, Funktionelle Übungen, Atemübungen, Zielarbeit, Arbeit mit Gehirn- und Körperdominanzen zur optimalen Ausrichtung unserer Energien auf unsere Ziele, Zentrierübungen, energetisierende Übungen, Übungen für die Wahrnehmung in der Natur, …

Nach Hause nehmen wir mit: … das Gefühl, mit unseren inneren Potentialen und Kräften des Erfolges in Kontakt gekommen zu sein; neue Energien für den Alltag; Lösungsansätze für persönliche Problemstellungen, Sinneseindrücke aus der Begegnung mit Menschen und der Natur, …

Seminarleitung: Mag. Christian Dillinger